一、苹果6系统升级通讯录都没了？怎么恢复
有ID吗？
二、iPhone6怎么找回丢失的联系人呢？
可以从iCloud中备份恢复手机通讯录
1.下载安装iCloud软件，可在浏览器或者官网下载安装进入下一步
2.安装完成之后，先登录iCloud，登陆完成之后进入主界面，忘记账号密码看最后一步
3.在主界面上你可以看到iCloud可以备份哪些手机数据，点击通讯录
4.进入到通讯录界面之后你会看到，曾经备份好的手机通讯录
5.点击左下角的设置选项，你可以点击导出联系人，或者打印等相关操作。
三、苹果6手机通讯录不小心删除怎么恢复
不知道大家平时是否有遇到过苹果的通讯录突然消失？有些朋友是不小心误删了iPhone通讯录。那么，苹果的iPhone，iPad，iPod误删的或者意外丢失的通讯录如何恢复还原到原设备上？苹果手机通讯录如何恢复对于大神来说是很简单的问题，但对于小白来说那是难上加难。安下小编带来很简单的恢复误删通讯录方法，不信一起看看！
iphone6s手机通讯录误删怎么恢复 从iTunes备份恢复误删通讯录数据教程我们会用到的软件“开心手机恢复大师”，顾名思义就是一款恢复大师，点此下载;
第一步：打开开心手机恢复大师，点击顶端的【通过iTunes备份恢复】，选择您需要恢复的iTunes备份文件，点击【选定】按钮，直接进入扫描iTunes备份恢复模式；
第二步：跳转进入数据恢复界面后，点击【通讯录】图标，并等待数据扫描结果。扫描时间一般为5-10分钟，手机内存数据的大小可能导致时间不一。
第三步：扫描成功之后，将跳转到通讯录结果列表。点击左上角【仅显示已删除】，橙色字体即为扫描到的已删除数据。并勾选想要恢复的数据（否则默认为全选）进行恢复操作。
第四步：界面右下角选择【恢复到电脑】：即将数据恢复到电脑本地；
选择您要恢复的路径，根据自己的需求，点击【浏览】进行更换（否则为默认路径）；
然后点击【恢复】，将数据恢复到指定路径下。取消恢复，则点击【取消】或者直接关闭窗口；
恢复完成点击【关闭】，关闭当前窗口。或者您也可以选择界面右下角选择【恢复到设备】，则将全部数据直接恢复到手机上。
恢复完成之后，跳出提示框，您可以点击【确定】或者右上角的【关闭】。
PS：如果您扫描的iTunes备份时间过分久远，而设备也不在身边，那么，您可以选择开心手机恢复大师的【通过iCloud备份恢复】模式进行数据的扫描。
四、iPhone 6通讯录突然不见了怎么办
iPhone6通讯录突然没有了，相信这个问题有很多朋友都遇到过，iPhone6通讯录丢失的原因有很多。主要是可能因为自己关闭手机上面的iCloud注销Apple ID账号导致的。大家可能在注销的时候，可能没有选择“保留在我的iPhone上”这个选项，而选择了“从我的iPhone删除”选项。
如果是因为选择“从我的iPhone删除”选项，那么在注销iCloud后在手机上面的通讯录就会全部删除没有掉了。
不过这种原因导致不用担心，我们只需要，重新在iPhone6手机上面登录刚刚注销的iCloud上面的Apple ID账号，开启通讯录同步，稍微等待一会在iPhone6手机通讯录就会又显示出来了。
如果不是上述问题导致的话，那么可以尝试在手机iPhone6上面关闭通讯录，在重新开启一下，看看手机上面的通讯录是否出现出来了。
iPhone6通讯录消失不见，还有一个原因则有可能是我们自己在通讯录里面不小心点过群组隐藏了，那么隐藏起来的话，手机上面通讯录就会没有掉了，只需要在群组里面点击一下【显示所有联系人】，之后通讯录就会显示出来了。
或者也有可能是手机系统出现导致，可以自己尝试重启一下手机，有可能手机重启之后通讯录就会出现出来了。
另外，以上办法全部不管用的，那么只能看看你iPhone6手机上面的资料是否有过备份，比如：使用iTunes备份过的话，可以用iTunes进行恢复手机上面的通讯录。
五、iphone6删除的联系人怎么恢复
以下提供四种方法供大家参考使用：
一、从其它设备恢复
如果有台Mac设备或设置好从iCloud同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后：
1、迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令
2、使用搜索迅速找到被删除的联系人
3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何导出iPhone联系人将联系人导出成vCard
4、打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己
5、在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人
二、从iCloud恢复通讯录
1、打开设置 -> iCloud
2、将通讯录关闭
3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上
4、再将通讯录打开
5、如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。
三、使用备份恢复
1、打开之前备份过的电脑
2、打开iTunes，选择从备份恢复
3、选择最近的一个备份恢复即可
四、向朋友“求救”
这是最后一招了，直接找朋友要联系方式，如果不好意思找当事人要，相信被删除的联系人也认识其它的朋友。找那些认识的朋友，将不小心删除的联系人共享即可。
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